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·   零点餐菜谱

时间:2016-11-10 15:13:11 作者:管理员

周早餐菜单           

周二/Tue

份量

周三/Wed

份量

周四/Thu

份量

周五/Fri

份量

周六/Sat

份量

周日/Sun

售价

四川泡菜

100g

香拌豆腐丝

100g

老虎菜

100g

巧拌海带丝

100g

凉拌苦瓜

100g

果仁菠菜

2.00

西芹腐竹

100g

香拌土豆丝

100g

黄豆芥蓝

100g

粉丝黑豆苗

100g

炝拌笋丝

100g

香拌土豆丝

2.00

八宝菜

50g

黄豆雪里红

50g

辣三丝

50g

香辣萝卜

50g

炝拌水芥丝

50g

八宝菜

1.00

肉夹馍

200g

三明治

150g

火腿夹烧饼

200g

烧饼双夹   

200g

肉夹馍

200g

烧饼双夹   

2.50

油饼  

100g

油条  

100g

糖油饼  

150g

油条  

100g

油饼  

150g

油条  

1.00

芝麻烧饼

150g

油酥烧饼

150g

?#24039;?#39292;

150g

老干妈烧饼

150g

五香烧饼

150g

芝麻烧饼

1.00

糊塌子

100g

菜盒子

150g

豆沙包

100g

小葱蛋花饼

100g

鸡蛋饼

100g

鸡蛋饼

1.50

肉/素包子

100g

肉/素包子

100g

肉/素包子

100g

肉/素包子

100g

肉/素包子

100g

肉/素包子

1.00

煎饺

100g

玉米饼

100g

手抓饼

150g

鸡蛋大饼

150g

京东肉饼

150g

鸡蛋盒子

2.00

葱花饼

150g

肉饼  

150g

馅饼

150g

肉饼  

150g

肉饼  

150g

肉饼  

3.00

麻团

50g

开口笑

50g

自制小?#26696;?

100g

菜丝卷饼

200g

自制小?#26696;?

100g

菜丝卷饼

2.00

豆浆

200g

豆浆

200g

豆浆

200g

豆浆

200g

豆浆

200g

豆浆

1.00

豆腐脑

200g

豆腐脑

200g

豆腐脑

200g

豆腐脑

200g

豆腐脑

200g

豆腐脑

3.00

山药粥

200g

棒渣粥

200g

二米粥

200g

蔬菜粥

200g

皮蛋粥

200g

小米粥

1.00

南瓜粥

200g

红豆粥

200g

八宝粥

200g

紫米粥

200g

玉米粥

200g

绿豆粥

1.00

牛奶

150g

牛奶

150g

牛奶

150g

牛奶

150g

牛奶

150g

牛奶

3.00

羊杂汤

200g

醪糟汤圆

200g

紫菜蛋花汤

200g

豆泡汤  

200g

羊杂汤

200g

番茄疙瘩汤

1.00

薏米粥

200g

大米粥

200g

混沌

250g

   小米粥

200g

大米粥

200g

营养粥

1.00

营养粥

200g

小米粥

200g

红豆粥

200g

疙瘩汤

200g

红豆粥

200g

混沌

3.00

茶鸡蛋

55g

茶鸡蛋

55g

茶鸡蛋

55g

茶鸡蛋

55g

茶鸡蛋

55g

茶鸡蛋

1.00

煎鸡蛋

55g

煎鸡蛋

55g

煎鸡蛋

55g

煎鸡蛋

55g

煎鸡蛋

55g

煎鸡蛋

1.00

咸鸭蛋

65g

咸鸭蛋

65g

咸鸭蛋

65g

咸鸭蛋

65g

咸鸭蛋

65g

咸鸭蛋

2.00

煎饼

200g

手抓饼

200g

煎饼

200g

馅饼

200g

煎饼

200g

鸡蛋灌饼

2.00

面条汤

200g

龙抄手

200g

馄饨

200g

龙抄手

200g

馄饨

200g

面片汤

1.00

 



 周午餐菜单     


周一/Mon

份量

周二/Tue

份量

周三/Wed

份量

周四/Thu

份量

周五/Fri

份量

周六/Sat

份量

周日/Sun

份量

主荤菜

干烧鲫鱼

200g

元宝烧肉

200g

酱香鸭块

200g

蒜仔烧鱼块

200g

山城辣子鸡

200g

双结烧肉

200g

虎眼丸子

200g

香菇鸡块

200g

荤素扣肉

200g

火爆鱿鱼卷

200g

雪菜扣肉

200g

木须肉

200g

香酥鸡腿

200g

红焖羊肉

200g

宫保鸡丁

150g

鱼香肉丝

200g

重庆辣子鸡

200g

萝卜炖羊排

200g

魔芋鸭块

200g

醋溜苜蓿

200g

京酱肉丝

200g

红烧肉

150g

香炸鸡块

200g

回锅肉

200g

焦溜丸子

200g

可乐鸡翅

200g

青椒小炒肉

200g

水煮肉片

200g

中式盖饭

五香卤鸡腿饭

250g

醋溜苜蓿

250g

农家小炒肉

250g

京葱爆肉

250g

小鸡炖蘑菇

250g

醋溜苜蓿

250g

肉丝香芹

250g

肥牛饭  

250g

南京酱鸭饭

250g

宫保鸡丁

250g

卤鸡腿饭

250g

红烧肉

250g

南京酱鸭饭

250g

南京酱鸭饭

250g

半荤菜

肉丝豇豆

200g

青椒鸡丁

200g

鱼香肉丝

200g

五彩鸡丝

200g

肉丝豇豆

200g

酱爆鸡丁

200g

蒜苗肉丝

200g

肉片地三鲜

200g

肉末酱香茄子

200g

肉末香葱豆腐

200g

酱爆?#22841;?

200g

肉片地三鲜

200g

肉末酱香茄子

200g

红烧肉地三鲜

200g

麻婆豆腐

200g

肉片青椒土豆片

200g

肉丝芹菜

200g

?#39272;?#23567;炒肉

200g

麻婆豆腐

200g

肉片青椒土豆片

200g

火腿冬瓜

200g

肉丝香干芹菜

200g

肉末熏干酸豇豆

200g

鸡蛋西葫芦

200g

番茄炒鸡蛋

200g

肉丝香干芹菜

200g

肉末熏干酸豇豆

200g

肉酱虎皮?#39272;?

200g

素菜

酸辣土豆丝

200g

醋溜白菜

200g

西红柿豆腐

200g

木耳白菜

200g

酸辣土豆丝

200g

醋溜白菜

200g

炝炒圆白菜

200g

小白菜粉条

200g

椒油蒿子秆

200g

小白菜粉条

200g

椒油蒿子秆

200g

小白菜粉条

200g

椒油蒿子秆

200g

韭菜豆芽

200g

三色豆芽

200g

?#39029;?#35910;腐

200g

三色豆芽

200g

?#39029;?#35910;腐

200g

三色豆芽

200g

?#39029;?#35910;腐

200g

酸辣土豆丝

200g

黄豆盖菜

200g

香菇油菜

200g

黄豆盖菜

200g

香菇油菜

200g

黄豆盖菜

200g

香菇油菜

200g

黄豆芥蓝

200g

风味小吃

重庆担担面  

500g

兰州拉面

500g

山西刀削面

500g

砂锅米线

500g

重庆担担面  

500g

兰州拉面

500g

兰州拉面

500g

过桥米线

500g

酸辣粉  

500g

油泼面

500g

重庆小面

500g

过桥米线

500g

酸辣粉  

500g

酸辣粉  

500g

手工水饺

500g

手工水饺

500g

手工水饺

500g

手工水饺

500g

手工水饺

500g

手工水饺

500g

手工水饺

500g

麻辣烫

500g

贵州牛肉粉

500g

桂?#32622;?#31881;

500g

新疆炒片

500g

麻辣烫

500g

贵州牛肉粉

500g

贵州牛肉粉

500g

各种卤面条

500g

各种卤面条

500g

各种卤面条

500g

各种卤面条

500g

各种卤面条

500g

各种卤面条

500g

各种卤面条

500g

凉菜

炝拌笋丝

150g

拍黄瓜

150g

芹菜腐竹花生米

150g

五香豆腐丝

150g

巧拌海白菜

150g

拍黄瓜

150g

拍黄瓜

150g

五香肘花

150g

香糟卤带鱼

150g

五香肘花

150g

炝拌笋丝

150g

腐竹芹菜

150g

香糟卤带鱼

150g

香糟卤带鱼

150g

巧拌木耳

150g

麻酱油麦菜

150g

五香手撕鸡

150g

口水鸡

150g

香辣鸭珍

150g

麻酱油麦菜

150g

麻酱油麦菜

150g

果仁菠菜

150g

口水鸡

150g

?#21069;?#35199;红柿

150g

蓝莓山药

150g

果仁菠菜

150g

口水鸡

150g

口水鸡

150g

主食

米饭

200g

米饭

200g

米饭

200g

米饭

200g

米饭

200g

米饭

200g

米饭

200g

馒头

100g

馒头

100g

馒头

100g

馒头

100g

馒头

100g

馒头

100g

馒头

100g

紫米花糕

100g

紫米花糕

100g

紫米花糕

100g

紫米花糕

100g

紫米花糕

100g

紫米花糕

100g

紫米花糕

100g

葱花饼

100g

发面饼

100g

发面饼

100g

发面饼

100g

发面饼

100g

发面饼

100g

发面饼

100g

菜窝头

100g

五香烧饼

100g

五香烧饼

100g

五香烧饼

100g

五香烧饼

100g

五香烧饼

100g

五香烧饼

100g

肉夹馍

250g

煎饺

100g

玉米饼

100g

手抓饼

150g

鸡蛋大饼

150g

京东肉饼

150g

鸡蛋盒子

100g

肉饼  

150g

葱花饼

150g

肉饼  

150g

馅饼

150g

肉饼  

150g

肉饼  

150g

肉饼  

150g

土豆丝饼

200g

麻团

50g

开口笑

50g

自制小?#26696;?

100g

菜丝卷饼

200g

自制小?#26696;?

100g

菜丝卷饼

200g

糊塌子

100g

菜盒子

150g

豆沙包

100g

小葱蛋花饼

100g

鸡蛋饼

100g

鸡蛋饼

100g

油酥烧饼

150g

汤粥 

紫菜蛋花汤

300g

鸡蛋西红柿汤

300g

菠菜汤蛋花汤

300g

海带冬瓜汤

300g

罗宋汤

300g

鸡蛋西红柿汤

300g

菠菜汤蛋花汤

300g

鱼头豆腐汤

300g

白菜豆腐汤

300g

酸辣汤

300g

蔬菜汤

300g

胡辣汤

300g

白菜豆腐汤

300g

酸辣汤

300g

小米粥

300g

南瓜粥

300g

红薯粥

300g

紫米粥

300g

二米粥

300g

红枣大米粥

300g

八宝粥

300g

     红豆粥

300g

大米粥

300g

     玉?#33258;?#31909;

300g

小米粥

300g

红薯粥

300g

小米粥

300g

薏米粥

300g

调味小菜免费

咸菜

30g

咸菜

30g

咸菜

30g

咸菜

30g

咸菜

30g

咸菜

30g

咸菜

30g

榨菜

30g

榨菜

30g

榨菜

30g

榨菜

30g

榨菜

30g

榨菜

30g

榨菜

30g

凉拌菜

30g

凉拌菜

30g

凉拌菜

30g

凉拌菜

30g

凉拌菜

30g

凉拌菜

30g

凉拌菜

30g

腐乳

30g

腐乳

30g

腐乳

30g

腐乳

30g

腐乳

30g

腐乳

30g

腐乳

30g

水果

       苹果

1个

香蕉

1根

1个

橘子

1个

      苹果

1个

香蕉

1根

1个

酸奶

酸奶

1杯

酸奶

1杯

酸奶

1杯

酸奶

1杯

酸奶

1杯

酸奶

1杯

酸奶

1杯





 

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